اهمية ضبط النفس ؟

ما اهمية ضبط النفس ؟

خلق الله الإنسان في أحسن تقويم وميزه على سائر المخلوقات بالعقل الذي يمكنه من التمييز بين الحق والباطل وبين الخير والشر ومن خلاله يستطيع الإنسان أن يدخل إلى عوالم جديدة من خلال اكتساب العديد من المعارف ولا يخلو أي إنسان من الشعور العاطفي والانفعالي والذي قد يؤثر على حياة الإنسان اقرأ المزيد…

الحنونة

ماهى صفات المرأة الحنونة ؟

بعيدا عما تتميز به المرأة من جمال وجاذبية في شكلها الخارجي من شكل الجسم او الوجه أو الابتسامة فإنه يحب أيضا بعض الصفات المعنوية الداخلية التي تدفعه إلى حبها بشكل أكبر وتؤثر فيه فبض الزوجات قد لا تمتلك أي مقومات الجمال الخارجي الباهر لكن في نفسها قد تكون تمتلك صفات اقرأ المزيد…

23 6 e1542136489598 1

ما هو الزوج المثالي للشخصية الانطوائية ؟

المرأة الإنطوائية :تكون عرضة للكثير من الضغوطات الإجتماعية فهي أصلاً لا يمكنها أن تتأقلم مع محيطها ومع العادات  للمجتمع من حولها. لماذا الشخصية الإنطوائية تحتاج الى إهتمام خاص؟  لانها تفضل ان تجلس في منزلها وتطلع على كل شى حولها من مكانها و تفضل أن تبقى ضمن الحدود التي وضعتها لنفسها اقرأ المزيد…

السيكوباتية العدوانية e1542133706256

كيف نتعامل مع الشخصية السيكوباتية

مما لاشك فية ان كل  انسان يخفى  جزء كبير من شخصيته تختلف تماما عن الشخصية التى يظهرها للاخرين فى العلن لانه يعتقد انها امور خاصة به ولا يحق للغير تغيرها او انتقادها ولكن اذا كانت الشخصية الذى يخفيها شخصية تسبب الأذى للآخرين، أو تخدعهم بإظهار عكس ما تخفيه . و الشخص السيكوباتي من اقرأ المزيد…

321 e1542123432541

كيفية التعامل مع الشخصية الغامضة

يصعب على الاشخاص فى بعض الاوقات التعامل مع نوعية من البشر اثناء  حياتهم اليومية سواء فى العمل خاصة الشخصية اذا كانت شخصية غامضة حيث يجدون صعوبة في التعامل معها لعدم فهمهم حقيقة تصرفاتها. انماط الشخصية الغامضة : هناك أنماط عديدة للشخصية بصنفها علم النفس بناء على الصفات والخصائص التي تتميز اقرأ المزيد…

234 1 e1542103823798

كيفية التعامل مع الأشخاص كثيري الشكوى ؟

من المعروف ان التعامل مع الأشخاص كثيري الشكوى أمر يؤدى الى الشعور بالطاقة السلبية واستنزاف العقل الباطن والتاثير على العاطفة. فعند شكوة احد الاشخاص  ستلاحظون انه يشكو من حياته التى دمرت واحلامه التى ضاعت في هذا المجتمع ويظل يسخط على الظروف التى حرمته من كل جميل ومع تزايد أعداد هؤلاء اقرأ المزيد…

12

ماذا تعرف عن اضطراب “الأتيلوفوبيا”؟

مما لاشك فية ان الرضا عن الذات وتقبلها بكل مافيها من عيوب ومميزات هى واحدة من اهم طرق السعادة الايجابية على الرغم من وجود الكثيرون الذين يعانون من قلة الرضا بما قسمه الله لهم والسخط على كل شى حوله وبالاضافة الى وجود بعض الفئات التى لا ترضى عن مجهوداتها مهما بذلت اقرأ المزيد…

23 4 compressed compressed

أساليب في تطوير الذات والثقة بالنفس

تطوير الذات : عبارة عن نشاطات تطور الوعي والهوية وتطور المواهب والإمكانية، وتكون أساس الانسان وتسهل فرص العمل وتحسن معيشة الحياة وتساهم في استيعاب الأحلام والطموح، تطوير الذات ليس محدوداً، يضم مفهوم تطوير الذات النشاطات الرسمية وغير الرسمية لتطوير الآخرين في أدوار عديدة. 1- الحرص على تطوير من ذاتك والاتمام اقرأ المزيد…

23 4 compressed

معرفة الحب من لغة الجسد

لغة الجسد: لغة الجسد تلك الحركات التي يقوم بها بعض الأفراد مستخدمين أيديهم أو تعبيرات الوجه أو أقدامهم أو نبرات صوتهم أو هز الكتف أو الرأس، ليفهم المخاطَب بشكل أفضل المعلومة التي يريد أن تصل إليه وهناك بعض الأشخاص الحذريين والأكثر حرصًا وأولئك الذين يستطيعون تثبيت ملامح الوجه وأولئك الذين اقرأ المزيد…

56 compressed compressed compressed compressed compressed compressed compressed

4 خطوات تعلمك التحكم بحساسيتك

تعتبر الشخصية الحساسة من الشخصيات التي يمتلكها عدد كبير من الناس حيث يختلف الناس عن بعضهم البعض في شخصياتهم، فمنهم من يمتلك شخصية هادئة، ومنهم من يمتلكك شخصية عصبية  والبعض يمتلك شخصية لا مبالية، وآخر يمتلك شخصية حساسة، وتختلف كل شخصية عن الأخرى باختلاف نوعها تميز الحساسية أصحابها بصفات لا اقرأ المزيد…