مشاكل زوجية

الإفراط في ممارسة العلاقة الحميمة تسبب 6 مشاكل

الإفراط في ممارسة العلاقة ، قال الدكتور أسامة غطاس، ان الافراط في ممارسة العلاقة الحميمية يقال عليها فرط الرغبة الجنسية أو اضطراب فرط النشاط الجنسي أو الإدمان الجنسي، وهو الانشغال المفرط بالتخيلات أو الدوافع أو السلوكيات الجنسية التي يصعب السيطرة عليها، والتي تسبب القلق أو تؤثر سلبًا على الصحة.

الإفراط في ممارسة العلاقة

اشار غطاس إلى أنه يمكن أن تعرف على النرجسي المتخفي يكون الإفراط في ممارسة العلاقة ناتجا لعدة أسباب، منها:

  • خلل في المواد الكيميائية الطبيعية في الدماغ: تساعد بعض المواد الكيميائية في دماغك (الناقلات العصبية) مثل السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين في تنظيم حالتك المزاجية، وقد تكون المستويات المرتفعة مرتبطة بالسلوك الجنسي القهري أو الإفراط في ممارسة العلاقة أسباب الشهوة المفاجئة الحميمية.

هل كثرة القذف يضعف الرجل

  • التغييرات في مسارات الدماغ: قد يكون الافراط في ممارسة العلاقة الحميمية إدمانًا مسببًا بمرور الوقت في تغيرات في الدوائر العصبية للدماغ، خاصة في مراكز التعزيز في الدماغ، مثل أنواع الإدمان الأخرى، عادةً ما يكون التحفيز الجنسي مطلوبًا بمرور الوقت من أجل اريد ممارسة الجنس الان الحصول على الاستثارة زيادة الرغبة وانتصاب الفرق بين الحب والعشق في علم النفس القضيب عند الرجال أو زيادة الرغبة عند النساء.
  • الاوضاع التي تؤثر على الدماغ: قد تتسبب في بعض الأمراض أو المشكلات الصحية، مثل الصرع والخرف، في تلف أجزاء من الدماغ تؤثر على السلوك الجنسي، بالإضافة إلى ذلك، قد يتسبب علاج مرض باركنسون ببعض الأدوية الناهضة للدوبامين في حدوث هل الشعور بالشهوة امر طبيعي سلوك جنسي قهري.

فوائد العلاقة الحميمة يومياً

يوجد العديد ما سبب الشعور بالشهوة عند الرجال من الفوائد الصحية

للعلاقة الحميمة كيف أتخلص من شهوتي للرجال اليومية، بما في ذلك:

  • تحسين المزاج: يمكن أن تطلق العلاقة الحميمة هرمونات السعادة، مثل الدوبامين والأوكسيتوسين، مما يحسن المزاج ويزيد من الشعور بالسعادة.
  • تقليل التوتر: يمكن أن تكون العلاقة الحميمة طريقة رائعة لتخفيف التوتر والتخلص من الضغوط اليومية.
  • تحسين النوم: يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة على النوم بشكل أفضل، حيث يمكن أن تساعد على تقليل مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر.
  • تعزيز الجهاز المناعي: يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة على تعزيز الجهاز المناعي، حيث يمكن أن تزيد من مستويات الأجسام المضادة في الجسم.
  • تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب: يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتخفض ضغط الدم.
  • تحسين صحة الجلد: يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة على تحسين صحة الجلد، حيث يمكن أن تزيد من مستويات الكولاجين والإيلاستين في الجلد.
  • زيادة الطاقة: يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة على زيادة الطاقة، حيث يمكن أن تزيد من مستويات الدوبامين، وهو هرمون السعادة.
  • تحسين العلاقة الزوجية: يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة على تحسين العلاقة الزوجية، حيث يمكن أن تزيد من التواصل والثقة والشعور بالقرب بين الزوجين.
  • ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن الاحتياجات الجنسية لكل شخص تختلف، لذلك ما قد يكون مناسبًا لشخص ما قد لا يكون مناسبًا لشخص آخر.
  • إذا كنت تعاني من أي مخاوف بشأن صحتك الجنسية، فمن المهم أن تتحدث إلى طبيبك.

هل كثرة ممارسة العلاقة الحميمة تؤثر على صحة الجسم

أعراض تشير إلى كثرة ممارسة العلاقة الحميمة : على الرغم من أن كثرة ممارسة العلاقة الحميمة لن تسبب أضرار صحية على المدى الطويل، ولكن قد تظهر بعض الأعراض التي تؤشر بضرورة تقليل الممارسة، وتشمل الآتي:

  • الشعور بالغضب.
  • الشعور بألم.
  • الإصابة بالتهاب أو تورم.
  • الشعور بألم أثناء الجماع.
  • الإصابة المتكررة بالتهاب المسالك البولية.
  • الإصابة بشد وتوتر في الرقبة.

المعدل الطبيعي للجماع في سن الثلاثين

  • ذكر استشاري العلاقات الزوجية، إلى أن الشاب المتزوج في مرحلة العشرينات يمكنه ممارسة العلاقة الزوجية بلا عدد، ومن الممكن ممارستها أكثر من مرة في اليوم، ولا يتعرض لأي أضرار صحية من جراء ذلك.
  • وأضافت أنه بالنسبة للرجال في عمر الثلاثين، يفضل ممارسة العلاقة الزوجية مرة واحدة فقط يوميًا أو مرتين على الأكثر، بينما الرجال في مرحلة الأربعينات، فمن الممكن ممارسة العلاقة الزوجية مرتين كل ثلاثة أيام.
  • ووفقًا لها، فيمكن للرجال عمر الخمسينات والستينات ممارسة العلاقة الزوجية من مرة إلى مرتين خلال الأسبوع الواحد.
  • وفي عمر السبعينات، فيمكن ممارسة العلاقة الزوجية من مرة إلى مرتين في الأسبوع الواحد، مع مراعاة عدم معاناة الشخص من الأمراض المزمنة، مثل الضغط والسكر وأمراض القلب.

المعدل الطبيعي للجماع في سن الخمسين

  • قالت الدكتورة هبة قطب، استشاري العلاقات الزوجية، كبار السن من الرجال بالانتظام في ممارسة العلاقة الحميمة أسبوعيًا، مؤكدةً أن الجماع يقدم لهم مجموعة مذهلة من الفوائد.
  • وقالت قطب في تصريحات تليفزيونية، إن العلاقة الحميمة لها تأثيرات إيجابية على الصحة النفسية عند الرجال المسنين، لأنها تحفز المخ على إنتاج المزيد من هرمون الأوكسيتوسين، الذي يساعد على الشعور بالاسترخاء وتقليل التوتر والقلق وتحسين جودة النوم.
  • وأكدت استشاري العلاقات الزوجية أن الجماع يوفر لكبار السن من الرجال حماية كبيرة ضد الإصابة بأمراض البروستاتا، بدءًا من الالتهاب، مرورًا بالتضخم، وصولًا إلى السرطان.
  • وأوضحت أن الرجال المسنين يستطيعون ممارسة العلاقة الحميمة مرة واحدة كل 10 أيام، ما لم يكونوا مصابين بأحد الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري، بحسب بعض الدراسات.
  • وأشارت إلى قدرة بعض الرجال بين 50 و70 عامًا على الجماع من مرة إلى مرتين في الأسبوع.

أضرار العلاقة الزوجية يومياً

  • العلاقة الزوجية هي جزء مهم من الحياة الزوجية، ويمكن أن يكون لها العديد من الفوائد الصحية والنفسية للزوجين. ومع ذلك، قد يكون هناك بعض الأضرار التي تلحق بالصحة إذا تم ممارسة العلاقة الزوجية بشكل مفرط.

تشمل بعض الأضرار التي قد تلحق بالصحة إذا تم ممارسة العلاقة الزوجية بشكل مفرط ما يلي:

  • الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
  • حدوث نزيف المهبل.
  • حدوث ألم في الأعضاء التناسلية.
  • الإصابة بتقرحات في الأعضاء التناسلية.
  • التعرض للعدوى المنقولة جنسياً (STIs).
  • التعب والإرهاق.
  • انخفاض الرغبة الجنسية.
  • حدوث مشكلات في العلاقة الزوجية.
  • من المهم أن تتحدث مع طبيبك إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض بعد ممارسة العلاقة الزوجية.

هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية كل يوم


لا يوجد إجابة واحدة على هذا السؤال تلائم الجميع، حيث تختلف الاحتياجات الجنسية من شخص لآخر. ومع ذلك، فإن ممارسة العلاقة الزوجية كل يوم قد يكون أمرًا صحيًا ومفيدًا للزوجين.

هناك العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تعود على الزوجين من ممارسة العلاقة الزوجية كل يوم، بما في ذلك:

  • تحسين صحة القلب.
  • تقليل ضغط الدم.
  • تقليل التوتر.
  • تحسين المزاج.
  • زيادة الشعور بالسعادة.
  • تعزيز المناعة.
  • تحسين النوم.
  • تقوية العلاقة الزوجية.
  • ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن ممارسة العلاقة الزوجية كل يوم قد لا تكون ممكنة دائمًا، وذلك بسبب العديد من العوامل، مثل ظروف العمل، والحمل، والرضاعة الطبيعية، والمرض، وما إلى ذلك.
  • إذا كنت تعاني من أي من هذه العوامل، فمن المهم أن تتحدث مع شريكك عن احتياجاتك الجنسية، ومحاولة إيجاد طرق مناسبة لممارسة العلاقة الزوجية بشكل صحي وممتع.
  • في النهاية، فإن الأمر متروك لك ولشريكك لتحديد مقدار ممارسة العلاقة الزوجية التي تناسبكما.
  • إذا كنت تشعر بالراحة والرضا عن ممارسة العلاقة الزوجية كل يوم، فلا يوجد ما يدعو للقلق.
  • ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالإرهاق أو عدم الراحة بعد ممارسة العلاقة الزوجية كل يوم، فقد يكون من الأفضل أن تأخذ بعض الوقت للراحة.

أسباب كثرة طلب الزوج للجماع

يوجد العديد من الأسباب التي قد تجعل الزوج يطلب الجماع أكثر من المعتاد. تشمل هذه الأسباب ما يلي:

  • الهرمونات: يلعب هرمون التستوستيرون دورًا مهمًا في الرغبة الجنسية لدى الرجال. وعادة ما يكون مستوى هرمون التستوستيرون أعلى عند الرجال الأصغر سنًا، وينخفض ​​مع تقدم العمر.
  • الصحة العامة: يمكن أن تؤثر العديد من العوامل الصحية على الرغبة الجنسية، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات النوم، والاكتئاب، والقلق.
  • الأدوية: يمكن أن تؤثر بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب، ومضادات ارتفاع ضغط الدم، ومضادات الهيستامين، على الرغبة الجنسية.
  • العوامل النفسية: يمكن أن تؤثر العديد من العوامل النفسية على الرغبة الجنسية، مثل الإجهاد، والتعب، والمشاكل الزوجية، وقلة الثقة بالنفس.
  • التغيرات الهرمونية لدى المرأة: يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الدورة الشهرية، والحمل، والرضاعة الطبيعية، وانقطاع الطمث على الرغبة الجنسية لدى المرأة.
  • ولو كنت تشعر أن زوجك يطلب الجماع أكثر من المعتاد، فمن المهم أن تتحدث معه عن ذلك. قد يكون هناك سبب طبي وراء ذلك، أو قد يكون مجرد اختلاف في الرغبة الجنسية بينكما.
  • من خلال التحدث مع بعضكما البعض، يمكنكم إيجاد حل يرضيكما كلاكما.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى