العناية ببشرة الرجل

العناية ببشرة الرجل ، يجب على الرجل تنظيف وجهه باستخدام منتجات خالية من الكحول والصابون القاسي، ويمكن استخدام منتجات مصممة خصيصًا لبشرة الرجل.

العناية ببشرة الرجل

معرفة نوعية البشرة أول خطوة من أجل العناية بالبشرة للرجال هي تقشير الموز في المنام معرفة نوع بشرته، حيث تشمل أنواع البشرة ما يأتي:

• البشرة الحساسة: من الممكن أن هل القهوة تنظف الوجه تكون حساسة للمواد والمنتجات التي تستخدمها.
• البشرة العادية: وهي بشرة صافية جيدة ليست حساسة.
• البشرة الجافة: هي البشرة الخشنة، والتي يعاني أصحابها من الحكة.
• البشرة الدهنية: هي التي تمتلئ بالزيوت وتكون لامعة.
• البشرة المختلطة: بعض المناطق في هذا النوع من البشرة تكون جافة وفي مناطق أخرى تكون دهنية.

العناية بالبشرة للرجال قد تشمل أيضًا طريقة الاهتمام بالبشرة للرجال الحلاقة، لذا ينصح باتباع الخطوات الآتية:

• حلاقة البشرة بعد الاستحمام بالماء الدافئ، أو وضع منشفة مبللة بالماء الدافئ لعدة دقائق قبل الحلاقة.
• استخدم جل الحلاقة.
• استخدم شفرة الحلاقة الأحادية للتقليل من ظهور اعتناء بالبشرة الشعر تحت الجلد.
• حلق الشعر باتجاه واحد، وهو اتجاه نمو الشعر.
• غسل وجهك بالماء جيدًا.
• وضع كريمًا مرطبًا لترطيب البشرة وحمايتها.
• استخدم واقي الشمس : لا يقتصر استخدام واقي الشمس على النساء فقط، بل قد يعد من طرق العناية بالبشرة للرجال، لذلك اختر واقي الشمس بعامل حماية لا يقل عن 15 درجة، ولا تخرج من المنزل قبل تطبيقه على بشرتك. 
• حماية البشرة من الجفاف : لحماية البشرة من الجفاف ننصحك باتباع النصائح الآتية:
• الاستحمام بالماء الدافئ وليس الساخن.
• عدم الاستحمام لأكثر من 10 دقائق.
• وضع مرطب البشرة بعد الاستحمام روتين العناية بالبشرة قبل النوم مباشرة.

كيف تحسن مظهر وجهك

• ضاعفي من ترطيب بشرتك.
• تناول حصتين اسبوعيا من أوميجا.
• ابتعدي عن منتجات علامات الخيانة الزوجية تظهر من خلال الجسد الألبان.
• مارسي التمارين الرياضية.
• تناولي كميات وفيرة من الخضروات و الفواكه.
• دلكي عيونك لتخليصها من التورم و الانتفاخ.
• قللي من إحساسك بالقلق.
• ضعي ماسك ليلي مكونات مرطب سيرافي الليلي لوجهك.

كَيف يتم تقشير الوجه للرجال

• إحدى طرق التقشير هي استخدام مقشّر الوجه لإزالة الزيوت، والأوساخ، روتين العناية بالبشرة والخلايا القديمة التي قد تؤدي إلى انضفار شعر الوجه وتعيق مسار ماكينة الحلاقة التي تستخدمها.
• لكن عملية الحلاقة نفسها تقشر أيضًا خلايا الجلد الميتة.
• بعد التقشير بغسول الوجه، احلق وجهك أقوى مرطب طبيعي لبشرة نضرة ورطبة | مكونات سيرافي المدهشة واشطفه بالماء البارد لإغلاق المسام وتهدئة البشرة.

كيف تعتني ببشرتك قبل النوم

وفيما يلي نذكر خطوات تنظيف البشرة قبل النوم:

• الخطوة الأولى: إزالة المكياج.
• الخطوة الثانية: استخدام الغسول اليومي.
• الخطوة الثالثة: استخدام التونر.
• الخطوة الرابعة: ترطيب البشرة.

العناية ببشرة الرجل

• الخطوة الثانية: استخدام الغسول اليومي إن الخطوة الثانية من خطوات تنظيف البشرة هي غسل الوجه بالغسول ذو الأساس المائي واللطيف على البشرة، كما ينصح بأن تكون درجة حموضته قليلة أو متعادلة، ولا يسبب شد أو جفاف في البشرة.
• ويساعد القيام بهذه الخطوة في تنظيف البشرة مرة أخرى وإزالة أي بقايا من مزيل المكياج.
• وتتوافر العديد من أنواع غسولات الوجه اليومية، والتي يمكن أن تكون على

شكل جل، أو رغوة، أو حليب.

استخدام التونر إن وضع التونر عند تنظيف البشرة قبل النوم سوف يزيد من

ترطيب البشرة ويقلل من إصابتها بالجفاف، وخاصة خلال ليالي فصل الشتاء. والتونر هو

عبارة عن محلول مائي يحتوي على عدد من المركبات المضادة للأكسدة والمرطبة للبشرة، ومنها:

• الجليسيرين.
• حمض اللاكتيك.
  حمض الهيالورونيك.
• ويمكن أن يساعد التونر في تقليل خطر الإصابة بالتهابات البشرة، وذلك من خلال قدرته على استعادة درجة الحموضة الطبيعية للبشرة.
• كما أنه يساعد في التخفيف من إنتاج زيوت البشرة وزيادة خطر الإصابة بحب الشباب.
• وتتضمن طريقة استخدام التونر وضع كمية مناسبة منه على قطعة من القطن ومن ثم مسح البشرة بها.
• أيضاً، يمكن استبدال هذه الخطوة من خطوات تنظيف البشرة باستخدام الرذاذ المرطب للبشرة، والذي يمكن أن تتشابه فوائده وطريقة عمله مع التونر، إلا أنه أسهل استخداماً، فهو لا يتطلب سوى القيام برشه على الوجه بعد تنظيفه.
• الخطوة الرابعة: ترطيب البشرة إن آخر الخطوات المهمة في عملية تنظيف البشرة ما قبل النوم هي وضع مرطب البشرة، والذي يجب الحرص على أن يغطي كامل منطقة الوجه والرقبة. كما أن هناك كريمات مرطبة ومنتجات خاصة بترطيب منطقة العين والشفاه.

كيف اعتني ببشرتي كل يوم

العناية بالبشرة: 5 نصائح للحصول على بشرة صحية:

• حماية نفسك من الشمس من أهم طرق العناية بجلدك حمايته من الشمس.
• الإقلاع عن التدخين إن التدخين يجعل بشرتك تبدو أكبر ويسهم في ظهور التجاعيد.
• تعامل مع بشرتك برفق إن النظافة اليومية والحلاقة من الأمور التي تؤثر إيجابيًا في بشرتك.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا .
• التعامل مع الضغوط.

كيف اجعل بشرتي صافية كالزجاج

وتحقيق ذلك يتطلب اتباع الخطوات الدقيقة التالية:

• تنظيف البشرة مرتين.
• قشر الجلد الميت.
• تجديد البشرة باستخدام التونر.
• استخدم قناع الورقة.
• أضف الإسنس.
• استخدمي السيروم.
• استخدم المرطب.

كيف ازيد جمال بشرتي

9 نصائح للحفاظ على نضارة بشرتك بعد سن 40:

• اغسلي وجهك يوميا بمجرد أن تستيقظي، عليك غسل وجهك بالصابون والماء الدافئ.
• حماية البشرة من أشعة الشمس.
• استخدام سيروم الوجه.
• الاستفادة من تقشير البشرة.
• المحافظة على وزنك.
• الحصول على فيتامينات سي وإي.
• وضع ماكياج أخف.

كم مرة يجب تنظيف البشرة للرجال

• ترطيب البشرة بمضادات الأكسدة: يساعد استخدام مرطب يومي على ترطيب البشرة ويعطيها دفعة فورية ، تأكد من أن المرطب الخاص بك غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على الحماية من الجذور الحرة والأضرار البيئية.
• استهدف منطقة عينيك:الجلد حول العين أرق وأكثر حساسية من باقي الوجه ، مما يجعله عرضة للتجاعيد والانتفاخ والهالات السوداء، من خلال الحفاظ على ترطيب الجلد حول عينيك وترطيبه ، ستساعد على تقليل الانتفاخ وتقليل ظهور التجاعيد، سيساعد مصل العين الطبيعي على تحقيق ذلك ، حيث يحمي ويهدئ منطقة العين الحساسة مع شدها وشدها على الفور.
• التقشير: من المهم أيضًا التخلص من خلايا الجلد الميتة عن طريق الفرك الطبيعي، يجب على الرجال عادةً إجراء تقشير عميق مرة واحدة كل 3 أيام أو زيارة صالون للرجال مرة واحدة في الأسبوع للتقشير الاحترافي ، لا يمكن تحقيق التوهج الطبيعي إلا إذا قمت بإزالة الخلايا الميتة القديمة وغذيت خلايا الجلد الأصغر سنًا.
• ضع الكريم الواقي من الشمس كل يوم: لا تنسى استخدامه يعد التعرض للشمس فالتلف من أكثر أسباب ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة. سيساعد استخدام كريم حماية يوميًا بشرتك بشكل كبير في مكافحة الشيخوخة ويقلل أيضًا من خطر تلف الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية.