الرئيسية » الطب البديل » ما هو اضطراب الوسواس القهري ؟
موقعى 5
موقعى 5

ما هو اضطراب الوسواس القهري ؟

يقول الدكتور( لي باير) في كتاب الوسواس القهري

تغادر ,منزلك الآن في عطله رسميه .لكن  ما ان تلقي بنفسك علي المقعد الخلفي في السياره حتي تدرك الشكوك “هل اغلقت الفرن؟”اتحاول تجاهل هذه الافكار لكن مهما حاولت .فلن تتيقن انك اغلقت الفرن .وتزداد الشكوك قوة الي درجة لاتقوي علي دفعها .وفي النهابيه ؛تستسلم لها وتطلب من السائق العوده .واثناء انتظاره خارج المنزل ,تقوم بأغلاق وفتح الفرن بعد لايحصي من المرات  دون توقف .بغض النظر عن الوقت الذي تمضيه محدقاً بالفرن ,لايمكنك ان تتأكد انه مغلق ,بدلاً من ذلك ؛كلما دققت به النظر كلما ازدادت الشكوك لديك.لاتستطيع عيناك رؤية انه مغلق حقاً. لان ذلك لايسجل في مخيلتك حقاً بعد مرور ساعات تجر نفسك تاركاً الفرن وعائداً الي السياره .

الأسباب:

ما من مسبب صريح واضح لاضطراب الوسواس القهري، أما النظريات بشأن العوامل المسببة المحتملة لاضطراب الوسواس القهري فتشمل:

عوامل بيولوجية:

قد يكون نتيجة تغير كيميائي يحصل في أداء الدماغ.
عوامل جينية ووراثية.

عوامل بيئية:

قد يكون بسبب عدوى والتهابات.

الأعراض:

تتفاوت أعراض الوسواس القهري – وهي الأفكار المزعجة والتصرفات القهرية – من شخص لآخر.
أكثر الأفكار المزعجة انتشارًا:

الخوف من الاتساخ أو التلوث.
الخوف من الإصابة بالأمراض.
الخوف من التسبب بالضرر لنفسه وللآخرين.
الخوف من الأخطاء.
الخوف من الإحراج أو من الفشل والتورط بسلوك غير لائق على الملأ.
الخوف من الأفكار السيئة أو الشعور بالخطيئة.
الحاجة المبالغ بها للتنظيم، والتكامل، والدقة.

إرشادات للتعامل مع المصاب بالوسواس القهري:

القراءة أكثر عن الحالة لمعرفة ما يمر به المريض.
الصبر عند التعامل مع المريض، والأخذ بعين الاعتبار جدية مخاوفه حتى وإن كانت تبدو غير منطقية.
معاونة المريض على أموره وترتيب الأشياء كما يريد.
طمأنة المريض وتذكيره بأنه ليس سبب حدوث الأخطاء أو الحوادث.
مساعدة المريض على مقاومة بعض الأفعال القهرية، مثل سؤاله عن الهدف من إعادة الفعل أكثر من مرة، وتذكيره بأن الوساوس لا معنى لها.
دعم المريض وسؤاله عما يحتاج لمساعدته على تسهيل أموره وعدم إهدار الكثير من وقته.
تشجيع المريض على متابعة الجلسات العلاجية، وإخباره قصصًا واقعية عن تجارب علاج ناجحة.
ليس من السهل التعامل مع المريض، لذلك يجب عدم إهمال النفس وإعطاؤها حقها من الراحة.

المفاهيم الخاطئة:
النساء فقط يصابون بالوسواس القهري.
الحقيقة: في الحقيقة هو مرض يصيب جميع الفئات العمرية من كلا الجنسين.
الوسواس القهري متعلق بالنظافة فقط.
الحقيقة: الوساوس تشمل الكثير من الأمور وليست محتكرة على النظافة فقط.

عن karemfouad

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

d4c81b8b786026f32d0c4ad43a5c1131c08c7132r1 640 480v2 hq 2

أعراض مرض بهجت

وفي الأغلب يصاب الكثير ممن يتعرضون لهذا المرض ببعض علامات وأعراض مرض بهجت، خاصة في ...