منوعات

طرق للتصدى ضد الشخص النرجسي

للتصدى ضد الشخص النرجسي ، هؤلاء اشخاص لا يفكرون في الآخرين ، لانهم مهووسون بأنفسهم فقط، ودائماً يتحدثون فقط عن أنفسهم ولديهم شعور متضخم بالأهميه ، مما جعل التعامل معهم في غاية الصعوبة.

للتصدى ضد الشخص النرجسي

  • قد يصعب على البعض التفريق بين الشخص الواثق في نفسه والشخص النرجسي،

وإليك بعض العلامات التى تساعدك على التعرف على الشخص النرجسي.

  • والإنسان اجتماعي بطبعه، وقد عزز إسلامنا الخالد هذه الصفة في الإنسان، فدعاه إلى الاختلاط بالناس، وحضور جمعهم وجماعتهم، والتعاون معهم، والاتحاد وإياهم. ومن ذلك : حضور مجالس الخير والذكر، وعيادة المرضى، وحضور الجنائز، ومواساة المحتاجين، وإغاثة الملهوف، ونصرة المظلوم، وإرشاد جاهلهم.
  • وأمرنا الاسلام بالأمر بالمعروف، والنهي عن المنكر، والجدال بالحسنى، وأيضاً قمع النفس عن الإيذاء،

والتدرب على الصبر، والاحتمال، والاختلاط بالناس في وجوه الخير والنفع، وهو الأمر الذي كان عليه رسولنا الكريم ،

( وسائر الأنبياء عليهم السلام ، وكذلك الخلفاء الراشدون، ومن بعدهم من الصحابة والتابعين ومن بعدهم من علماء

المسلمين، وأخيارهم ويستمدون ذلك من النصوص القرآنية ، والنبوية ومنها قول الله ، تعالى : ( وتعاونوا على البر والتقوى ).

علاج النرجسية في الإسلام

  • دعوة للتواضع ونبذ الكبر والتعالي اللذين يقودان للنرجسية، وحب الذات، وفي ذلك أيضاً قوله، تعالى : ( يا أيها الذين آمنوا من يرتد منكم عن دينه فسوف يأتي الله بقوم يحبهم ويحبونه أذلة على المؤمنين أعزة على الكافرين ).

علاقة النرجسي بالله

  • لا يوجد علاقة قوية بين الشخص النرجسي وبين الله حيث ان النرجسية هى طريقة علاج الخوف من الموت عبارة عن حالة من حالات الكبر والتعالى فكيف يكون هناك علاقة قوية بين انسان يتعالى ويتكبر مع رب وإلاه حرم الكبر والتعالى وامرنا بخدمة العباد والتواضع لهم وان نمشى فى حوائج الناس حيث قال ( واللَّه فِي عَوْنِ العبْدِ مَا كانَ العبْدُ في عَوْن أَخيهِ ) .
  • فيجب على الشخص النرجسى الاقلاع عن هذه الصفة السيئة بالتواضع لله واذلال النفس لله تعالى ان كان النرجسى يريد إرضاء الله عليه ويدخله الجنه يوم القيامة وتذكر دائماً حال فرعون وقومه اين هم الأن ؟؟ وحال النمرود اين هو الان ؟؟ كلهم فى نار جهنم ، لانهم تخلو عن التواضع وتكبرو على خلق الله.

كيفية التعامل مع الشخص النرجسي

  • من الأفضل أن تبقى هادئاً.
  • إجعل الفكرة فكرة المجموعة و ليست فكرتك وحدك .
  • لا تحاول أن تقلّد الشخص النرجسي.
  • تجاهل نوبات الغضب.
  • تجنب أن تكون عدواني.
  • لا تبحث عن المنطق.
  • لا تدع الشخص النرجسي يضايقك.

متى يتخلى عنك النرجسي

  • المؤشر الحقيقي الوحيد على أن النرجسي قد انتهى هو عندما لا تترك باباً مفتوحاً أمامه ليكون طريقه إليك، نادراً ما يترك النرجسي ضحيته تذهب- على الأقل ليس بالمعنى التقليدي الذي نعلمه.
  • حتى لو بدا أنه انتقل إلى شخص ما أو شيء آخر، فهو لا يزال يريد السلطة والسيطرة عليك.
  • لا يزال يريد معرفة أنك ستعود مسرعاً في أي لحظة يحددها هو.

متى يرحل النرجسي بلا عودة

  • يحدث هذا عادةً بعد عدم الاتصال مباشرةً ، والذي إذا تم بشكل صحيح أعراض سحر التفريق أثناء الرقية يظهر نفسه على أنه دفاع ممتاز ضد معظم التلاعبات.
  • بفضل حقيقة مقاطعة أي نوع من الاتصال به ، يمكنك أخيرًا أن تأخذي نفسًا من الهواء وترينه يذهب بعيدًا لإغواء الضحايا الآخرين ، والذي يمكنه أن يأخذ منها الغذاء الذي يحتاجه بشدة.
  • عندما يستسلم النرجسي ، يمكنكِ أن تبدئي أخيرًا من الصفر. غالبًا ما يحدث أن يشعر ضحايا النرجسي بالحزن لأنهم لم يروه يعود أبدًا. هذا أمر طبيعي تمامًا ، لأن أولئك الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية يمكن أن يجعلوا الناس يشعرون بأنهم فريدون ومرغوبون (على الأقل في البداية).
  • تشعر هذه الحالة بالرضا ويصعب الشعور بها بنفس الطريقة التي تجعلك تشعرين بها.
  • ومع ذلك ، لسوء الحظ ، لا يوجد سوى دخان في العيون ، لأن اللحظة ستأتي عندما تنهار قلعة الرمل وسيتعين علينا إصلاح الدموع التي تخلقها هذه العلاقات.

للتصدى ضد الشخص النرجسي

  • يعد التفكير في البدء من نقطة الصفر والمضي قدمًا أحد أفضل الإجراءات التي يمكنك اتخاذها بعد إقامة علاقة مع نرجسي.
  • ستشعرين أنك أقوى وأكثر ثقة منكِ، لأنك ستستعيدين السيطرة على حياتك ، وعندها ستكونين قادرة فقط على التفكير في البدء في مواعدة شخص يحبك حقًا لما أنت عليه وليس لما يمكنك أن تقدميه .

ما الذي يقتل النرجسي

  • أكثر ما يقتل النرجسي هو التجاهل ثم التجاهل ثم التجاهل، النرجسي بطبيعته أعراض سحر التفريق والطلاق لديه جوع الاهتمام و التبجح ولذلك كلما أحس بأنك تتجاهلينه ولا تعطينه أي أهمية كلما دمرت نفسيته أكثر.
  • وعدم التفاعل مع مشاكله واستفزازات لك، و اعتمدي على نفسك ولا تطلبي منه أي شيء، حتى إن قدرت ألا تتواجد في مكان ما هو متواجد فهذا أفضل بكثير.

كيف اجعل النرجسي يتعلق بي

  • التعامل مع النرجسي لمدة طويلة.
  • تعلم كيفية التعرّف على الشخص النرجسي. قبل التحدث مع أحد الأشخاص، عليك مراعاة أن البعض لديهم ميول نرجسية، ولكنهم ليسوا نرجسيين.
  • تعرّف على احتياجاتك الخاصة.
  • تقبلهم كما هم.
  • اكتشف تقدير ذاتك من خلال الوسائل الأخرى.
  • حاول التحلي بالشفقة.

ماذا يحدث اذا تجاهلت النرجسي

  • لا يثير تجاهل الشخصية النرجسية غضبها في كل الأحيان، لأن علاقة النرجسي بمن حوله أفضل طريقة للتعامل مع الزوج النرجسي قائمة في المقام الأول على احتكاكه بالأشخاص ذوي القيمة بالنسبة له، بالتالي إذا ما

قرر شخص لا يريد النرجسي الاستمرار في علاقته معه أن يبتعد، فلن يتمسك به،

وسيتخطى رحيله بكل سهولة، لأن هدف النرجسي ليس العلاقة، بل الفائدة التي تعود عليه منها.

يبدو التخلص من النرجسي أمرًا شاقًا، لأنه سيسعى بكل السبل لاستعادة علاقته مع من رفضه،

لأنه يرى أنه لا يزال يريد الاستفادة من هذا الشخص الذي لا يريد الاستمرار معه لفترة أطول من الزمن.

  • ويكون رد فعل النرجسي على تجاهله هنا تصاعديًا، فأولًا؛ سيتجاهل رغبة الآخر في الابتعاد عنه،

ويداوم على إزعاجه باتصالات ورسائل لا تتوقف، وإن لم تؤت هذه الحيل أكلها، سيبدأ في محاولة

إبعاد الآخرين عنه عبر تشويه صورته، ومنح المجتمع المحيط تصورًا سيئًا عنه، رغبة في جعله

وحيدًا، وبالتالي تسهل عندئذ مسألة استعادته لصفه مرة أخرى.

  • وأخيرًا إن فشلت كل المحاولات، سيختفي بشكل مؤقت، لكنه سيظهر على فترات متقطعة، بغرض إيذاء الشخص الذي تجاهله، وقد يتخطى هذا الإيذاء كونه نفسيًا فقط، ويصل إلى الإيذاء البدني في بعض الأحيان المتطرفة.

نور احمد

نور احمد اعمل منذ فترة طويلة جداً فى مجال الكتابة والتدوين وخريجة كلية التربية قسم علم نفس.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى