فوائد الخضروات

فوائد الطماطم للوجه

فوائد الطماطم للوجه ، والطماطم هى من اكثر انواع الخضروات شهرة وشعبية ، بل وليس بالإستطاع والاستغناء عنها في الطبيخ ، لانها تدخل في تحضير اغلب أنواع الاكلات والسلطات ، وبالإضافة إلى طعمها اللذيذ لانها تحتوي على مكوناتٍ وخصائص مفيدةٍ للبشرة والعناية بها ، وتحتوى الطماطم على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين ( C ) ، و ( E ) وفيتامين (B1 ) ، و فيتامين ( B3) ، وفيتامين ( B6 ) ، وبالإضافة إلى عنصري البوتاسيوم والحديد.

فوائد الطماطم للوجه

  • تقليل إفراز زيوت البشرة ، وتقليل ظهور حبّ الشّباب ، وترطيب البشرة وزيادة نعومتها ، تنظيف البشرة.
  • التخلص من الرؤوس السوداء الناتجة عن خلايا الجلد الميتة ، والتخفيف من أثر حروق أشعة الشمس أو الوقاية منها ، وتقشير البشرة ، تفتيح لون البشرة ، زيادة نضارة وإشراق البشرة ، لاحتوائها على فيتامينات مختلفة.
  • التخلص من علامات وآثار الشيخوخة ، والتحسين من إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة ، موازنة مستوى الحموضة (PH) في البشرة ، تقليص حجم المسامات الواسعة في البشرة.
  • تساهم في ترطيب الجلد ، وأشارت دراسة نشرت في مجلة العلوم الجلدية عام 2012، إلى أن انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم، قد يسهم في جفاف الجلد، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من نوع من الأكزيما المعروفة باسم التهاب الجلد التأتبي ، ونظرًا لأن الطماطم مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم، فإن العديد من المعالجين الطبيعيين يقترحون تطبيقه مباشرة على الجلد، الأمر الذي يساعد في علاج مشاكل البشرة الجافة.

فوائد الطماطم والملح للبشرة

  • تساعد على التقليل من حب الشباب ، وعلاج الاسمرار ، مفيد لإشراق البشرة ، تفتيح لون البشرة.
  • تأخير شيخوخة البشرة ، وإزالة إفرازات الزيت الزائدة والسيطرة عليها ، تبييض الوجه واحدة من أهم أحلام الفتيات، فهى تحاول طوال الوقت الوصول لها لتثبت أنها تمتلك بشرة مثالية وخالية من البقع السمراء وأثار الحبوب غير المرغوبة فتكون النتيجة بشرة ناصعة البياض، ومن مطبخك يمكن أن تحصلى على هذه النتيجة باستخدام “قناع الطماطم” الذى يعمل على محاربة الأكسدة فتبدو البشرة بيضاء وتعمل حبات ثمرة الطماطم على صنفرة الجلد وتخليصه من الجلد الميت .

ماسك الطماطم والحليب

  • الطماطم غنية بمضادات الأكسدة والمواد المغذية الأساسية التي يمكن أن تجعل بشرتك خالية من البقع والعيوب.
  • ولها خصائص قابضة وملطفة بالإضافة إلى تعزيز صحي لفيتامين C الذي يساعد على تقليل حب الشباب والبقع الداكنة.
  • وإنها تغذي البشرة بخصائص حمضية طبيعية وتخرج الزيت الزائد.
  • وكما يعمل الطماطم على ترطيب البشرة الجافة.
  • يحتوي الحليب على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة تساعد بشكل كبير على التخلص من الجلد الجاف والحكة.
  • بالإضافة إلى أن حمض اللبنيك الموجود في الحليب يقشر خلايا الجلد الميتة ويزيد من قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.
  • وأيضا ، فهو يساعد على تخفيف بشرة.

ماسك الطماطم للبشرة الدهنية

  • تعالج مسامات البشرة المفتوحة، حيث الطماطم تخفف حجم مسام البشرة.
  • وتحد من علامات الشيخوخة، تفيد الطماطم في امتصاص الجلد للأكسجين،

بالتالي فهي تمنع علامات الشيخوخة؛ مثل: التجاعيد، والخطوط الدقيقة.

  • حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة؛ نظرًا إلى احتواء الطماطم الليكوبين،

وهو من مضادات الأكسدة الفعّالة للبشرة، فهو يفيد في المحافظة على البشرة ،

من الأشعة فوق البنفسجية.

  • والتخلص من زيوت البشرة الزائدة، التي قد ينتج عنها العديد من الأضرار للبشرة.
  • تحارب مظاهر الشيخوخة، من خلال الحفاظ على رطوبة البشرة، والحد من ظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة.
  • تعد الطماطم مبيضًا طبيعيًا للبشرة، وتفيد في تفتيح لون البشرة، وتبيضها.
  • حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
  • إضفاء النعومة إلى البشرة، والنضارة إليه. تجديد خلايا البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميت، وذلك للحصول على بشرة مشرقة ونظيفة.

أضرار الطماطم للبشرة الدهنية

  • استعمال الطماطم قد يسبب لخلايا البشرة والجلد، الإصابة بالأكزيما والطفح الجلدي.
  • تحتوي الطماطم على مركب يُسمى الهيستامين (بالإنجليزية: histamine)،

والذي يسبب بعض الحساسية.

  • تتسبب الطماطم في تورم الوجه، والفم، واللسان عند لمسها، حيث تسبب التهاب الجلد التماسي.
  • قد تسبب حكّة شديدة في الشفاه.
  • قد تسبب احمرار حول الحاجبين، والجفن.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى