مشاكل زوجية
زيادة الشهوة وكيف نزعها
زيادة الشهوة وكيف نزعها ، قالت مديرة مركز عافية النساء ، في بيفرلي هيلز بولاية كاليفورنيا، جينيفر ر. بيرمان، إن البراهين تتراكم مع الوقت لتؤكد ان بعض الفيتامينات والمكونات في الاطعمة يمكن ان تقوي الأداء الجنسي.
زيادة الشهوة وكيف نزعها
- السبانخ غني بالمغنيسيوم، وهو معدن هل القهوة تنظف الوجه يقلل من الالتهاب الاهتمام بالبشرة للرجال في الأوعية الدموية، مما يزيد من تدفق الدم.
- وتناول السبانخ يجعلك في حالة مزاجية مريحة، لأنه يزيد من تدفق الدم في منطقة وسط الجسم.
- ويقول تامي نيلسون، وهو طبيب نفسي وخبير في الصحة الجنسية، إن زيادة تدفق الدم يدفع بالدم للأطراف، وهو ما يمكن أن يؤدي وظيفة الفياغرا، إذ يزيد الإثارة.
- الشوكولاتة تزيد مستويات السيروتونين والدوبامين في الدماغ، مما يجعلنا سعداء ويقلل الإجهاد. كما أن الكاكاو يرفع تدفق الدم عبر تفسير حلم نزع الملابس الداخلية للعزباء الشرايين وينشط الأوعية تفسير حلم طليقي يريد ان يجامعني الدموية ويرسل الدم إلى مختلف أعضاء الجسم.
علاج الشهوة الزائدة عند العزباء بالاعشاب
- يحتوي البطيخ على مادة الليكوبين الرموز المبشرة في المنام وعلامات الفرج في الرؤيا بالتفصيل المضادة للأكسدة، وهذه المادة لها مفعول مثل الفياغرا، إذ إن لديها القدرة على مساعدة الأوعية الدموية على الارتخاء، مما يزيد تدفق الدم عبر الجسم، خاصة إلى الجزء السفلي من الجسم.
- بذور اليقطين (القرع) غنية جدا بالزنك، وتعزز صحة غدة البروستات. والمكسرات عموما غنية بأحماض أوميغا الدهنية الأساسية، والتي تعمل كوقود للهرمونات الأساسية الخاصة بالصحة الجنسية.
- كما أن الكاجو واللوز غنيان بالزنك، وهو واحد من نزع جزء من الضرس في المنام للمتزوجة اللبنات الأساسية لأكسيد النيتريك، وهو غاز طبيعي يساعد الرجال على الحفاظ على الانتصاب لفترة أطول.
- وتساعد المكسرات أيضا على تقليل مستويات الكوليسترول، مما يسهل سريان الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم والمناطق السفلية.
مشروبات تقلل الرغبة عند النساء
- القهوة : إذا كنت من محبي القهوة، وتتناول 5 إلى 6 أكواب من القهوة تفسير حلم تبديل الملابس في المنام كل يوم سوف يسبب ذلك ضررا على الغدد الكظرية.
- وتخفيض وظيفتها وهذا بدوره ينتج هرمونات التوتر.
- التوتر والضغط الشديد تعرف على الشخصية العصبية وكيفية التعامل معها يعملان على اختلال التوازن الجنسي ،لذلك ينصح بتناول واحد أو اثنين كوب من القهوة فقط.
- النعناع : هل تعلم أن النعناع له تأثير سيء على حياتك الجنسية ، نعم، تم العثور على مادة المنثول في النعناع التى تعمل على خفض مستويات هرمون التستوستيرون الخاص بك ، ويمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة من خلال مضغ قطعة من الزنجبيل.
- الصودا : على الرغم من تسببها فى الجفاف وزيادة الوزن وتجويف الأسنان، تعد الصودا واحدة من أسوأ المشروبات التي تسبب العجز اخطر علامات تدل على سحر التفريق الجنسي، ويجب تجنبها أو استهلاكها بقدر ضئيل.
كيف تخفف الشهوة عند النساء
إن ازدياد الشهوة الجنسية عند السيدات يمكن أن يكون أمر طبيعي خلال الشهر،
حيث تلاحظ السيدات أن رغبتهم تزداد في فترة الإباضة والفترة قبل قدوم الدورة
الشهرية ، ويكون ذلك بسبب التغيير الهرموني في أجسامهن، حيث تزداد هذه
الرغبة لمساعدة السيدة في على حدوث حمل وعلى الإنجاب ، ويمكن أن
يكون زيادة الرغبة نتيجة خلل هرموني خصوصاً في الأعمار الصغيرة،
أو بسبب وجود مشتتات ومحفزات بصرية وسمعية تتعرض لها الفتاة
بشكل متكرر ، ويمكن السيطرة على فترات زيادة الرغبة من خلال:
- في حال كان الأمر خلال أوقات محددة من الشهر فإن الحل يكون الوعي بالتغييرات الهرمونية ومحاولة شغل النفس بأمر آخر.
زيادة الشهوة وكيف نزعها
- وفي حال كان الأمر متكرر ينصح بمراجعة الطبيب لعمل فحوصات هرمونية معينة.
- الابتعاد عن الأشياء التي تزيد الرغبة الجنسية مثل المواقع والأفلام والصور الإباحية.
- ممارسة التمارين الرياضية أو الهوايات البدنية مثل الركض ورفع الأثقال والرقص والمشي وغيرها.
- الانشغال بأشياء عملية تلهي عن التفكير بالرغبة أو أي شيء آخر.
- إن الصحة الجنسية عبارة عن عنصر أساسي للصحة العامة ومن خلال موازنة الموارد الطبية والعاطفية والجسدية، قد تتمكن من العثور على التوازن المثالي في الحياة.
