ما هو الفيتامين المسؤول عن الرغبة الجنسية

دينا غانمآخر تحديث: 21 سبتمبر، 2023

الفيتامين المسؤول عن الرغبة ، تحصلين على نظام غذائي جيد ونمط حياة صحي لكنك ما زلتِ تعانين من انخفاض الدافع الجنسي، يمكنكِ علاج هذا باستخدام الأعشاب التقليدية الشائعة في تعزيز العزيزة عند المراة.

محتويات المقال

الفيتامين المسؤول عن الرغبة

تمثلت أبرز أعشاب لتقوية الشهوة عند المرأة في ما يأتي:

الحلبة : يزرع نبات الحلبة بكثرة ذكر من الاذكار يتسبب فى زواجك لو داومت عليه فى رمضان في جميع أنحاء العالم، وتستخدم بذوره عادةً في الطبخ، وخاصةً في دول جنوب ووسط آسيا، تمتلك بذور الحلبة جذورًا في الطب التقليدي، إذ تم استخدامها قديمًا في العلاج بسبب آثارها المضادة علاج الشهوة العالية عند النساء للالتهابات، وخصائصها في تعزيز الرغبة الجنسية.

وجد أن عشبة إعطاء الحليب في المنام الحلبة لها آثار إيجابية على الهرمونات

الجنسية، فهي تعمل على زيادة نشاط كل من الآتي:

هرمون التستوستيرون (Testosterone).
هرمون الإستروجين (Estrogen).
بحثت دراسة في آثار مكملات مستخلص الحلبة على عينة مكونة من 80 امرأة ممن يعانين من انخفاض الدافع الجنسي، تم تزويد العينة بـ600 ملليغرام من الحلبة يوميًا لمدة 8 أسابيع، لاحظت الدراسة أنه بالمقارنة مع مجموعة الأدوية المعززة للشهوة كان هناك زيادة كبيرة في الرغبة الجنسية والإثارة عند النساء اللاتي حصلن على الحلبة.
يجدر الذكر أنه على الرغم من فعالية الحلبة تفسير شرب الحليب في المنام لابن سيرين في تقوية الشهوة عند المرأة، إلا أنها قد تتفاعل مع بعض الأدوية، وتسبب اضطراب في الجهاز الهضمي، كما يحذر تناولها أثناء الحمل.

فيتامين لزيادة الرغبة عند النساء

اولا : فيتامين B : يعتبر التغير الهرموني واحد من اكبر العوامل التي تؤثر على الرغبة الجنسية لدى النساء .
و بمجرد حدوث تغييرات في مستويات هرمون الاستروجين ، و البروجيسترون ، و التستوستيرون ، تكون النتيجة هي انخفاض الدافع الجنسي ، حلبة فى المنام.

ما علاج ضعف الشهوة عند المراة

تناول الهرمونات البديلة، وذلك إن كانت الإصابة ناتجة من خلل هرموني.
القيام ببعض التغييرات في نمط الحياة من أجل محاولة علاج انعدام الرغبة الجنسية عند النساء أو التقليل من الأعراض، وتشمل هذه التغييرات ما يأتي: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
تخصيص وقت للنشاطات الحميمة وليس الجماع فقط.