تجاهل الشخصية النرجسية
تجاهل الشخصية النرجسية ، إذا نظرت إلى الشخص النرجسي على انه طفل وكان یبلغ من العمر عامین بیأخذ لعبة طفل آخر من أجل جعل هذا الطفل یبكي ، فإنك ستعرف جیدا آلیة تفكیره ، وكیف توقف هذا السلوك عند الأطفال ، فقط توقف عن تشجیعه.
تجاهل الشخصية النرجسية
- وإذا لم یعد بإمكان الطفل البالغ من العمر عامین إثارة الاستجابة العاطفیة التي یبحث عنها ،
أو إذا اختفى كائن الحسد (اللعبة) سیتوقف سلوكه في كل ما تريد معرفته عن صفات الرجل النرجسي وقت قصیر جدًا وینتقل إلى شيء آخر.
- وینطبق الشيء نفسه على النرجسي.
- إنه یسعى للسیطرة على الآخرین من خلال إثارة الاستجابات العاطفیة و من خلال تدمیر الأشیاء التي یحسدون علیها.
- إذا توقفت عن الاستجابة ستسیطر علیه، وهذا أمر مهم للغایة.
- إذا توقفت عن الاستجابة ، فأنت كيفية التعامل مع الرجل النرجسي تسیطر علیه.
إهمال النرجسي
- يعرف اضطراب الشخصية النرجسية، بأنه اضطراب عقلي يتمتع فيه الناس بإحساس مضخم بأهميتهم
وحاجة عميقة ليكونوا موضع إعجاب سلاح قوى ضد الشخص النرجسي بحسب مجموعة أبحاث مايو كلينك.
- وأولئك الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية يعتقدون أنهم متفوقون على الآخرين
ولا يهتمون بمشاعرهم، لكن وراء هذا القناع من الثقة النرجسي والسحر المفرطة يكمن احترام هش للذات
وكذلك أكثر عرضة تجاه أي انتقاد ولو كان صغيرا.
- والسلوك السلبي العدواني، هو سلوك مؤذ يقوم به الفرد كتعبير عن شعور عدواني لكن بأساليب غير مباشرة.
- من علامات هذا السلوك التسويف، إلقاء نكت عدائية، العناد، الاستياء، العبوس، اللامبالاة، أو الفشل المتعمد والمتكرر في إنجاز المهام الموكلة للفرد.
- في حين أن العديد من النرجسيين يعبرون عن ذاتهم الفخمة أنفسهم بشكل علني، فإن بعض النرجسيين يستخدمون التكتيكات السلبية العدوانية كطريقة أساسية لتلبية احتياجاتهم الأنانية، أو لمعاقبة أولئك الذين يفشلون في تلبية نزواتهم.
- ومن المهم الإشارة إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون السلوك السلبي العدواني ليس بالضرورة أن يكونوا نرجسيين، وما يميز النرجسي السلبي العدواني هو شعوره المقنع بالتفوق، والغرور، واستحقاق الذي لا يظهر تقريبا.
- وحسب ما يشير البروفيسور الأمريكي بيرستون ني، اعتمادا على كتبه حول هذا الموضوع، هناك طرق للتعرف على النرجسي السلبي العدواني خلال هذه العلامات.
الرجل النرجسي والزواج
- وتكلمي عما يدور في ذهنك: هناك أوقات يكون فيها تجاهل شيء ما أو الابتعاد ببساطة هو الرد المناسب، ولكن إذا كنتِ مهتمة ببقائه في حياتك، فحاولي أن تعبري عن نفسك ورغباتك قدر المستطاع بطريقة هادئة ولطيفة، يجب أن تخبريه كيف تؤثر كلماته وسلوكه على حياتك، كوني محددة ومتسقًة بشأن ما هو غير مقبول وكيف تتوقعين أن يعاملك.
- ضعي حدودًا واضحة: الزوج ذو الشخصية النرجسية غالبًا ما يكون منغمسًا في ذاته تمامًا، وقد يعتقد أنه يحق له الذهاب
إلى حيث يريد أو التطفل على أغراضك الشخصية الشخصية النرجسية والزواج أو إخبارك
بما يجب أن تشعرين به، ربما يقدم لك نصائح غير مرغوبة
أو يضغط عليكِ في مواقف عديدة، لهذا السبب يجب أن تكوني واضحًة تمامًا بشأن الحدود التي تهمك،
ولماذا سيهتم هذه المرة ، لأن صاحب الشخصية النرجسية يبدأ عادةً في الانتباه عندما تبدأ الأشياء في
التأثير عليه شخصيًا، لذا تحدثي عن العواقب فقط إذا كنت مستعدة لتنفيذها بالفعل، وإلا فلن
يصدقك في المرة المقبلة.
- ابحثي عن العون والدعم: حاولي بناء علاقات صحية وتكوين شبكة دعم من الأقارب والأصحاب، إذ إن قضاء الكثير من الوقت في علاقة مع شخص له شخصية نرجسية يمكن أن يجعلك منهكةً عاطفيًا، لذا يمكنك إحياء الصداقات القديمة ومحاولة بناء صداقات جديدة، وحاولي استكشاف هواية جديدة، وافعلي شيئًا يسمح لك بمقابلة المزيد من الأشخاص الذين تشعرين بالراحة معهم.
