التأمل يساعد في تقليل الألم بدلاً من المسكنات

هنتكلم فى هذا الموضوع عن أمور ، ربما إذا فعلتها ، قد تساعدك فى ، تخفيف الألم بشكل جذاب ،فتعالواْ

الآن لكى نتعرف عليها .

يعاني حوالي 100 مليون أمريكي ، من الألم المزمن ، وهذا الألم يكلف ،الدولة ما يقارب ، الـ 600 مليار دولار ،

أمريكي سنوياً .

ولكن رغب الباحثون في إيجاد طريقة، أخرى غير ، الأدوية لتخفيف الألم ، فقاموا بالتحقق من قدرة ، التأمل ،على إنتاج المواد الافيونية – Opioids ، وبالتالي التقليل من الألم . ومن أجل القيام بالدراسة استهدف ، الباحثون 78 ، شخصاً سليماً صحياً ، وتم حقنهم بدواء نالوكسون ، (Naloxone) الذي يعمل على وقف ،عمل المواد ، الأفيونية التي تقلل الألم ، أو دواء الغفل Placebo ، وتم تقسيمهم ، إلى أربع مجموعات علاجية على مدار ، أربعة أيام كالتالي :
  • المجموعة الأولى قامت بالتأمل ، وتناول دواء ،Naloxone المجموعة الثانية تناولت دواء ، Naloxone فقط .
  • المجموعة الثالثة قامت بالتأمل ، وتناول دواء الغفل .
  • المجموعة الرابعة لم تقم بالتأمل ، وتناولت دواء الغفل .

وتم تعريض جزء من جلد المشتركين ، إلى حرارة مرتفعة ، جداً ليشعروا بالألم ، ووجدوا أن المشتركين في المجموعة ، الأولى أي من قاموا بالتأمل وتناولوا ، دواء Naloxone قل الألم ، لديهم بحوالي 24% .

شاهد أيضاً : ما هو مقدار شرب الماء الكافي للجسم

 

وأكد الباحثون أن هذه النتائج مثيرة ، للإهتمام فهي تعكس ، قدرة التأمل ، على تخفيف الألم بالرغم من عدم ، تناول مسكنات ، الألم فهو قادر على ، ذلك من خلال استخدام ممرات وطرق ، مختلفة عن تلك المستخدمة في ، مسكنات الألم بمعنى أن ، التأمل لا ، يعمل عن طريق نظام المواد الأفيونية في الجسم .

 

 

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق