فوائد الأعشاب

أفضل أعشاب لتحسين وظائف الكلى

أعشاب لتحسين وظائف الكلى ، يعاني الكثير من الناس حول العالم من امراض الكلى المزمنة ، إلا ان الكثيرين لا يدركون حتى أن لديهم مشاكل بالكلى ، ويسعون للبحث عن العثور على وصفات طبيعية امنة وفعالة لتعزيز صحة الكلى ربما تكون أمرا صعبا للغاية ، ومع ذلك فقد أجريت عدة دراسات بشأن النباتات والأعشاب التي تحسن من وظائف الكبد والقولون.

أعشاب لتحسين وظائف الكلى

  • الشاي الأخضر : أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات،

كما أنه مدر للبول.

  • يحتوي كذلك على مركبات مضادة للأكسدة تسمى الـ”بوليفينول”،

المعروفة بقدرتها على منع تكون حصوات الكلى وحتى منع بعض أنواع السرطان.

  • شاي الجافا : تم إدراج شاي جافا في الأدوية الفرنسية والإندونيسية والهولندية والسويسرية ،

كعلاج لأمراض الكلى، حيث يتميز بخصائص مدرة للبول ويزيد من قدرة الكلى ،

على القضاء على المركبات التي تحتوي على النيتروجين.

مشروبات لتحسين وظائف الكلى

  • عصير التوت البري : ظل عصير التوت البري يوصف لعقود كداعم للمسالك البولية،

فهو يساعد على مكافحة التهابات المسالك البولية، وذلك عن طريق التقليل من التصاق ،

البَكتيريا في المثانة ومجرى البول.

  • عصير البنجر: يعتبر البنجر أو عصيره من الأطعمة التي تحتوي على مادة البيتين، وهي من المواد الكيميائية المفيدة التي توجد في النباتات، كما أن البنجر يحتوي على مضادات الأكسدة ويزيد من حموضة البول، مما يساعد على تنظيف فوسفات الكالسيوم، والتخلص من تراكم الستروفايت من الكلى، مما يعزز من وظائف الكلى، والتقليل من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى.
  • عصير التفاح : التفاح يحتوي على البكتين والذي له تأثير مميز في تنظيف المسالك البولية والقولون، حيث يساعد البكتين الخلايا على طرد المعادن الثقيلة مثل الألومنيوم والزئبق والرصاص، ويحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين بي.

علاج غسيل الكلى بالاعشاب

  • الخطمي : يمتلك نبات الخطمي خصائص مدرة للبول التي تزيد من تدفق البول، الأمر الذي يساعد في تطهير الكلى من السموم ويعزز صحة الكلى، كما يحارب أمراض الكلى والمسالك البولية والتهابات المثانة.
  • ويمكنك تناول مشروب الخطمي ثلاث مرات يوميًا، بعد وضع جذور الخطمي إلى كوب من الماء الساخن، وغليانه لمدة 5 دقائق، كما ويجب على مرضى السكري والسيدات الحوامل والأمهات المرضعات الامتناع عن شرب شاي الخطمي.
  • عرق السوس : يعد عرق السوس من الأعشاب المدرة للبول، التي تساعد في تطهير الكلى وتنظيف الكبد،

كما يعمل على إزالة السموم الضارة والبكتيريا من الجسم، ويحافظ على توازن درجة حموضة البول،

ويمكنك تناول هذه العشبة كشاي أو عصير.

  • ذيل الحصان : تحتوي هذه العشبة على خصائص الأكسدة، التي تعمل على تطهير الكلى من المواد السامة،

يفضل تناولها بانتظام لتسهيل عملية التمثيل الغذائي وإزالة السموم من الجسم، ويمكن إضافة 3 ملاعق ،

صغيرة من ذيل الحصان الطازجة أو المجففة إلى كوب من الماء المغلي، وإضافة القليل من العسل، ثم تناولها.

  • الكركم والزنجبيل : يحتوي الكركم على خواص مطهرة ومضادة للالتهابات، الأمر الذي يساعد في تنظيف الكلى ووقايته من الالتهابات، ويزيل سموم الكبد وينقي الدم، كما يعد الزنجبيل من الأعشاب الجيدة في تطهير الكلى والكبد، التي تساعد في طرد السموم والمواد الضارة من الكلى، وتحسين عملية الهضم.
  • ويمكنك إعداد شاي الكركم والزنجبيل من خلال إضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم ،

والزنجبيل المبشور والقرفة إلى وعاء من الماء، ثم قم بغليه، وأضف ملعقة كبيرة من العسل،

وشريحة من الليمون.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى